Le Centre de recherche et d’expertise en gérontologie sociale (CREGÉS) est fier de s’associer au Centre d’expertise en santé de Sherbrooke (CESS) afin d’offrir la formation à l’animation du programme Musclez vos méninges ! 2.0.
La version précédente datant de 2016, l’ensemble des contenus et des références a été entièrement révisé en 2024 à partir de données probantes récentes. Cette mise à jour a été réalisée par un comité réunissant le CREGÉS, le Centre Charles-Émile-Claude (CCÉC) de Cornwall et le Réseau FADOQ.
Le CREGÉS a mandaté le CESS pour assurer la formation à l’animation du programme — désormais obligatoire — ainsi que la distribution du matériel d’animation.
Les premières formations à l’animation ont débuté à l’automne 2025. Des dates de formation sont déjà disponibles en février et plusieurs autres seront ajoutées pour répondre à la demande. Une fois la formation complétée, il sera possible de proposer les ateliers Musclez vos méninges ! dans votre milieu.
Pour connaître tous les détails du programme et vous inscrire aux prochaines formations, visitez le site web du CESS : https://www.expertise-sante.com/musclez-vos-meninges-2-0/
Historique du programme
Créé en 2008, le programme Musclez vos méninges ! est aujourd’hui offert dans de nombreux contextes, notamment dans des résidences privées, des centres de jour, des tours d’habitation, des HLM ainsi que des organismes communautaires, auprès de groupes de cinq à quinze participantes et participants. Conçu selon une approche globale de la santé des personnes aînées, il tient compte des dimensions physiques, psychologiques et sociales qui contribuent à leur vitalité intellectuelle. Le programme s’adresse à toute personne intéressée par l’animation de groupe et le vieillissement actif.
